Nota al Dr. Cristian Sager, médico urólogo infantil, explica por qué la incontinencia nocturna antes de los 5 años no debe ser una preocupación
La enuresis nocturna, también conocida como incontinencia urinaria nocturna, es la micción involuntaria durante el sueño en niños que ya deberían tener control sobre su vejiga. Según el Dr. Cristian Sager, urólogo infantil del Centro Argentino de Urología, antes de los cinco años no debe ser motivo de preocupación, ya que el control nocturno de la vejiga aún se está desarrollando. Sin embargo, entre los 5 y 7 años algunos niños pueden seguir mojando la cama, y después de los 7 años un pequeño grupo continúa con este problema.
La enuresis monosintomática, que no presenta síntomas diurnos, es más común en varones y suele corregirse sola, aunque algunos casos pueden requerir intervención médica. Factores como una vejiga pequeña, sueño profundo, o una secreción insuficiente de hormona antidiurética pueden contribuir a esta condición. La constipación crónica también se asocia con la enuresis, ya que el intestino y la vejiga comparten vías nerviosas y cercanía en la pelvis. Otras causas incluyen apneas del sueño, infecciones urinarias y, en algunos casos, condiciones como la diabetes o problemas psicológicos como ansiedad, TDAH o trauma emocional.
El impacto social y emocional de la enuresis puede ser significativo, generando vergüenza, aislamiento social y dificultades para participar en actividades como campamentos o pijamadas. Sin embargo, es importante desmentir mitos comunes, como la idea de que es un problema de comportamiento o que tiene un único tratamiento. El manejo de la enuresis puede incluir el seguimiento de hábitos miccionales y de defecación, una hidratación adecuada, la reducción de líquidos nocturnos y una dieta balanceada. Además, se recomienda establecer rutinas de micción y defecación regulares para ayudar a mejorar el control sobre la vejiga.
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